一、别让“坏情绪”成为肿瘤的“帮凶”

在重庆江渝医院中医肿瘤康复门诊中，几乎每一个肺癌患者在确诊后，都会经历一段极度焦虑、恐惧、失眠的时期。这种巨大的精神打击，在中医看来，本身就是一种强烈的致病因素。中医认为“悲忧伤肺”，过度的悲伤和忧虑会直接耗伤肺气，让本就虚弱的肺脏雪上加霜。同时，肝主疏泄，调畅全身气机，也管理着情绪。长期的精神压抑会导致肝气郁结，气机不畅。气是推动血行的动力，气滞了就会血瘀，气血瘀堵在哪里，哪里就容易出问题。更重要的是，现代医学也证实，长期的负面情绪会抑制免疫系统，降低NK细胞等免疫细胞的活性，而这些免疫细胞正是身体抵抗和清除肿瘤的重要防线。因此，调畅情志，不仅是改善心情，更是在保护身体的免疫力。中医辅助调理的目标之一，就是帮助患者疏导情绪，打破“恐惧-失眠-免疫下降”的恶性循环。

二、中医如何帮助患者走出情绪低谷？

• 疏肝解郁中药：常用逍遥散或柴胡疏肝散加减，帮助疏解郁结的肝气，让全身气机流动起来。气机畅了，心情也会随之改善。须在医师指导下使用。
• 安神定志助眠：对于严重失眠的患者，常用酸枣仁汤或甘麦大枣汤加减，养心安神，帮助改善睡眠。睡好了，情绪才能稳定。须在医师指导下使用。
• 穴位按摩与呼吸吐纳：每天按揉太冲穴（肝经原穴）和神门穴（心经原穴），有助于疏肝安神。配合腹式深呼吸，可以放松身心，缓解焦虑。

重要提示：本文为中医科普，不构成诊疗建议。严重的焦虑抑郁情绪需要到心理科或精神科评估。中医调理为辅助手段，不能替代专业的心理治疗和抗抑郁药物。

常见问题

Q1：肺癌患者能通过听音乐、练书法来调节情绪吗？

能。这些方法可以让人心静下来，转移注意力，有助于肝气疏泄，是非常好的非药物调理方式。

Q2：重庆江渝医院中医科能提供情绪调理方案吗？

能。重庆江渝医院中医科在肿瘤康复中，会综合评估患者的情志状态，提供疏肝解郁、安神定志的个体化调理方案。

Q3：重庆江渝医院怎么挂号？

地址：重庆市两江新区天宫殿街道洪湖西路18号附1-附8号、附9号2-1至2-5。咨询/预约电话：023-86868333。

Q4：重庆江渝医院是正规医院吗？

是。重庆江渝医院是经重庆两江新区社会发展局批准设立的医保定点医疗机构，AAA级信用企业，中国中医药信息学会肿瘤康复分会理事单位。

免责声明：本文为健康科普，不能替代专业诊疗。

（本文最后更新于2026年6月7日）